我不知道你是否喜欢面条,反正我们家是非常喜欢面条的。有时我们不吃馒头和米饭,面馆加盟就以面条为主食。今天我将分享一道简单美味的方法,把面条做成炒面,味道鲜美,营养丰富。只要多加几步,把面条和青菜炒在一起,味道就不一样了。每次做炒面,家人都很喜欢,可以吃一大盘。面条和青菜的搭配,营养丰富,口感鲜香,这样做才对!
有孩子在家的朋友都知道,在孩子们成长的过程中,早餐是非常重要的。吃一顿丰盛的早餐可以保持一天的体力,孩子们正在成长,不吃早餐或早餐吃得不好,尤其影响他们的生长发育。现在天气越来越冷了。面包、鸡蛋、蛋糕和其他甜点吃起来有点凉,最好吃些热的。我喜欢在早上做一份炒面条又快又好吃。面条和青菜的搭配,营养丰富,口感鲜香,这样做才对!
你喜欢在炒面里放什么蔬菜?我们家喜欢放豆芽和小油菜。今天的介绍是放豆芽。豆芽对身体也有好处。经常吃豆芽可以补充膳食纤维和维生素。如果你喜欢其他蔬菜,也可以放进去。有些朋友喜欢放西红柿,就喜欢吃,可以放进去试试。
具体做法:
第一步,首先,准备100克豆芽清洗。清洗后,取出晾干备用。准备一根胡萝卜。先把胡萝卜切成薄片,然后切成丝。然后把它放在盘子里备用。准备一个青椒。移除茎后,打开中间部分。然后取出里面的种子。然后把青椒切成碎片。切好后,把它和胡萝卜丝放在一起。将两个鸡蛋放入碗中,搅拌蛋液使其分散,然后将水倒入锅中,再倒入少许食用油,这样做面条时不容易粘在一起。水煮开后,放入250克鲜面条。面条煮熟后,拔出冷水一次,然后控制水并拔出,加入少许食用油搅拌,这样面条就不会结块了。
第二步,将热油放入蛋液中翻炒至凝固,将鸡蛋炒香,然后取出使用,再翻炒热油,放入青椒丝和胡萝卜丝,翻炒约40秒,翻炒至香味,再放入豆芽,翻炒至碎,翻炒后加入酱油,翻炒均匀,即可放入鸡蛋,稍微翻炒,最后放入面条,翻炒使面条吸收足够的蔬菜味。炒后加入盐、鸡精和胡椒粉。倒入少许老萃取色,然后炒一分钟,然后起锅。
只要你注意以上几点,美味的炒面就不会失败了。当你厌倦在家吃煮面条时,可以改变做炒面的方式。用这种方法做的炒面吸收了很多朋友,真的很好吃。喜欢炒面的朋友一定要这样试试,会有惊喜的。