我发现了一个规律，那就是

春天来临的时候，手抖的程度要比冬天更严重一些。

到了秋天的时候，身体就变得很僵硬，仿佛穿上了一件潮湿的棉衣。

夏天很炎热，让人感到烦躁不安；到了夜晚就更加难以入眠了。

冬天很冷，一哆嗦就走不动路了

许多帕金森病患者及家属都会产生这样的疑问：

明明按时吃药、坚持锻炼身体，为什么到了换季的时候就感觉不对劲了呢？

中医对于这一现象的解释非常有趣——四个字就是“天人相应”。

什么意思呢？

人和天地之间是相通的

天气变冷的时候你也会觉得冷，天气变热的时候你也就会觉得热了，并不是什么废话，而是人体的阴阳随着四季的变化而变化。

春天阳气上升的时候，人体内的肝脏之气也会随之上扬。

帕金森病患者本来就肝脏和肾脏功能较差，再加上情绪激动，就会出现“肝风内动”的情况——风吹来的时候，人就会发抖。

因此很多病友在春天到来的时候手抖加重，并不是药物失效了，而是天气在推动体内的一种“风”。

夏天阳气上腾于体表之上，而体内却相对虚弱。

帕金森病人的身体本来就阴阳两虚，出汗过多就会出现“气随汗脱”的情况，阳气消耗的速度会加快。

因此夏天虽然很炎热，但是人们却感到没有力气、烦躁不安、难以入睡。

秋季燥气当令的时候，就会损伤到肺部的阴液。

肺阴一旦亏损下去，就无法滋养肾脏中的阴液——肝肾同源，一个亏了另外一个也会跟着亏。

筋脉没有得到滋润，就会变得僵硬起来。

冬天寒气最重。

寒为收敛之气，筋骨在寒冷之下就会收缩。

帕金森病人的身体本来就阳气不足，在天气变冷的时候，阳气更加不足了，肌肉失去滋养，筋脉拘挛。

因此冬天走路就像走在棉花里一样，冻得无法行走。

春天生长、夏天成熟、秋天收获、冬天储藏——天地的变化使你的身体内部也跟着变化。

帕金森病人本来就阴阳失衡，一旦受到外界的影响，“推”着你，那么你的症状也会随之起伏不定。

有人提出了个观点叫“阴阳相交生风”。

也就是说，阴阳一旦失去平衡，阳气胡乱搅动，在人体内就会刮起一阵阵“风”。

一刮风，人就会发抖、僵硬、昏迷

季节变化时，阳气变化幅度最大，风也最容易出现。

因此帕金森病人的换季加重现象，从本质上来说就是人体内阴阳不能及时地适应天地的变化节奏。

那么该怎么办呢？

顺着天空的方向走。

春天不要生气，一发怒起来肝风就会更加旺盛。

夏天不要贪凉，出汗的时候也不要过于激烈。

秋天早些睡觉，滋养阴精。

冬天经常注意保暖，保护阳气。

帕金森病的治疗只有一方面，顺着自然规律来调理，则是另外一方面。

当你需要帮助的时候，顺其自然地走下去，事半功倍。

当天空和你作对的时候，你要提前做好准备，少受一些委屈。

帕金森病人的病情在换季的时候会加重，并不是药物已经失效了，而是人体内阴阳不能跟上天地的变化节奏。

春天肝风上涌、夏天阳气外露、秋天燥邪侵害、冬天寒冷凝滞——四季更迭，病症也随之起伏不定。

顺着天空的方向走，要比和天空对着干要轻松很多。

注意身体在四季转换的时候所表现出的一些细微的变化，并且要及早地做好相应的防护工作，这样才能避免受到更多的伤害，也可以使自己更加安心和舒适。

参考文献：

[1] 黄小燕, 丁玲丽, 陆艳. 赵杨基于“阴阳相交生风”论治帕金森病经验[J]. 山东中医杂志, 2024(02): 177-180.

[2] 中华医学会. 帕金森怕冷又僵硬？中医教您“冬病夏治”巧应对[EB/OL]. 中华医学健康科普知识库, 2025-07-18.

声明：本文仅作健康知识科普，不构成诊疗建议。每个人体质、病情存在差异，切勿自行对证用药。如需规范辨证，建议寻求专业医师面诊。